TRAURIG SEIN ...
Trauern ist etwas sehr individuelles. Was einem hilft, den Trauerprozess zu bewältigen, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Wichtig ist, dass die Trauer zugelassen werden kann, um den Umstand, einen geliebten Menschen verloren zu haben, besser bewältigen zu können.
SICH ERINNERN ...
Die Erinnerung versetzt Berge und bringt uns verstorbene Menschen, zumindest emotional, in unsere Gedankenwelt zurück. Persönliche Gegenstände oder Erlebnisse spielen dabei eine zentrale Rolle. Sich daran erinnern, welches die stärksten Zeichen sind, die einen Menschen ausgemacht haben, hilft den Schmerz zu lindern.
EIN ZEICHEN SETZEN ...
Nach dem Akzeptieren, dass man einen geliebten Menschen nicht mehr gegenüber hat, besteht die Möglichkeit mit der Erinnerung ein Grabzeichen zu gestalten. So kann ein Bezugspunkt geschaffen werden, der einem in der Zukunft hilft, den Verlust zu verarbeiten und die Leere wieder zu füllen.
Auch empfehle ich mich für das Beschriften von Nischenplatten.